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Nos psychologues, nos experts et notre rédaction vous proposent chaque semaine des articles, des méthodes et des astuces bien-être et développement personnel !
Présenté par les plus grands experts, découvrez gratuitement et naturellement ce qui vous fait du bien...

Reconnaître la dépendance affective pour s'en libérer

Les signes qui ne trompent pas pour repérer une dépendance affective

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Comment influencer les autres en toute honnêteté

L’art de la persuasion pour arriver à vos fins avec sincérité

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Respirez pour mieux profiter de votre vraie vie !

Comment pratiquer le Pranayama au travail

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Écouter pour mieux communiquer

... mais en quoi consiste l'écoute ?

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Erreurs à éviter si vous voulez des enfants épanouis

5 pièges contreproductifs révélés par Virginie BAPT

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8 outils pratiques pour activer votre mission de vie

... ou comment concrétiser votre raison d'être pour être heureux

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L'analyse transactionnelle au secours de vos relations

S’aider de l’analyse transactionnelle pour décrypter ses comportements et améliorer ses relations

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Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde : soyez vous-même !

Allégez-vous de ce dont vous n'avez vraiment plus rien à f**tre

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Atteignez vos objectifs avec l'alignement tête, cœur, corps

Ou comment réussir vos projets grâce à votre fluidité corporelle, émotionnelle et mentale

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Le principe de précaution : comment rater sa vie en essayant de la sauver

Cessez de vous protéger, croquez la vie !

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La sieste : le secret de votre forme

Courte ou longue, succombez aux bienfaits de la sieste pour préserver votre santé !

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Comment devenir un lecteur au moins 2 fois plus rapide ?

Pour doubler, voire tripler votre vitesse & votre efficacité de lecture : mauvaises habitudes & conseils

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Comment favoriser le flow et créer le bonheur au travail ?

Un outil pratique pour démultiplier l’énergie professionnelle de vos collaborateurs

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Comment protéger vos enfants des écrans

Et comment les faire grandir dans la culture numérique

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Télétravail : 3 défis à relever pour mieux gérer votre temps

Êtes-vous prêt à améliorer votre gestion du temps en télétravail ?

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Détoxification : le programme pour purifier votre corps en 10 semaines

Offrez à votre organisme un véritable ménage de printemps !

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Chassez votre stress avec la sophrologie

…ou comment faire du stress votre allié et gagner en énergie

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4 techniques pour réussir à se concentrer en télétravail

Télétravaillez mieux et plus efficacement en gérant votre concentration !

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Comment accompagner votre enfant avec bienveillance ?

Les conseils en or de David Laroche

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Comment prévenir le burnout ?

Un sujet douloureux dont il faut parler

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Libérez votre intuition

Comment acquérir la confiance nécessaire pour suivre son intuition

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Quizz - Mettez l'optimisme au cœur de votre entreprise

Testez vos connaissances avec notre quizz sur le pouvoir de l’optimisme en entreprise

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Cet été, respirez en pleine conscience !

Découvrez l'art du Pranayama, le yoga de la respiration

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Pour arrêter de fumer, il n’y a pas de secret…

Mais des conseils avisés et des solutions adaptées !

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Harmoniser les différents aspects de votre vie

Ou pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?

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Mieux vivre ses relations

La méthode E.S.P.E.R.E de Jacques Salomé peut-elle sauver la communication ?

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Découvrez le Tamis à 4 étages

Un outil puissant pour mettre de l’ordre en soi

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Le Feng-Shui minute

Découvrez les concepts de base en un rien de temps

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Quand le principe de précaution nous empêche de nous épanouir

Le point de vue de notre psychologue, Michèle Declerck

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4 techniques d’apprentissage pour les enfants… Et leur parents !

Par notre expert de la mémoire et pédiatre, Alain Sotto

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Gestion du temps : 3 conseils pour mieux s'organiser

Pourquoi nous aimons être débordé et comment procrastiner sans culpabiliser !

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Les clés de la Communication non violente

Bien communiquer, c’est d’abord communiquer avec soi

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Aux origines de la jalousie

Ce sentiment fait souffrir, il peut vous entraver. Mais il est bénéfique de mieux le comprendre.

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Le génie de l’audace

Comprenez ce que les audacieux font différemment des autres

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Les enjeux du stress : le Quizz

Les enjeux du stress : le Quizz Cinquième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

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Le livre blanc de la parentalité positive

Tout savoir pour développer une éducation bienveillante

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Les conseils de Patrick Légeron, expert en stress et conseiller ministériel

Quatrième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

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Comment Weelearn peut vous aider ?

Nous avons rencontré Monique, une cliente heureuse

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Stress, les neurosciences à la rescousse

Troisième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

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Le stress coûte cher

Deuxième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

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Le stress vu par des souris

Première partie de notre dossier sur les enjeux du stress

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Riez, vous êtes filmé !

Une minute de rire équivaut à 45 minutes de relaxation. Découvrez tous les effets du rire sur la santé...

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En forme pour la rentrée !

La rentrée est arrivée... Maintenez-vous en forme pendant cette période de stress !

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Comment être heureux et le rester…

Entraîner son cerveau au bonheur est possible et nous modifie jusqu'au fin fond de nos cellules.

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En colère, moi ? Jamais !

Comprendre la colère pour mieux la gérer.

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Un été détendu avec le Pranayama

Quoi de mieux que la période estivale pour apprendre à se ressourcer et à se détendre ?

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Sur les chemins de la créativité

Arnaud Groff, chercheur en innovation nous livre ses retours sur cette problématique passionnante.

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Au dodo !

Conseils pour retrouver un sommeil réparateur.

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Comment se libérer de la jalousie

La jalousie est un ensemble d'émotion dont on peut se défaire. Suivez le guide !

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L’anxiété, bourreau du quotidien

Comment réduire son angoisse et reprendre confiance en soi

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Vivons plus heureux avec nos enfants : la parentalité positive

Être parent, ce n’est pas toujours simple ! Voici quelques conseils…

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Étendez votre zone de confort !

Dès aujourd’hui, grâce à l’attitude gagnante

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Je veux dormir !

Découvrez les moyens de lutter contre les troubles du sommeil.

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La résilience, ou comment surmonter ses traumatismes

La résilience est une étape quasi obligatoire du processus de reconstruction suite à un traumatisme.

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Tout pour vos enfants

"Il reste toujours quelque chose de l'enfance, toujours..." Marguerite Duras

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Développez votre efficacité professionnelle

Halte aux dossiers en retard et aux problèmes relationnels au travail !

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Halte aux pensées négatives

3 méthodes pour calmer son mental et reprendre confiance en soi.

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Être heureux, ça s’apprend !

4 formations pour mieux comprendre les bienfaits de la psychologie positive.

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Faites du bien autour de vous : pratiquez le massage !

Un massage efficace demande un peu d’apprentissage… qui vaut largement le coup !

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En 2020, avec Weelearn, je vais mieux !

Quelles résolutions allez-vous prendre cette année ?

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Entrez dans votre inconscient par l’auto-hypnose

L’hypnose est une discipline qui a le pouvoir d’améliorer de nombreux aspects de notre vie.

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Interpréter le pouvoir du langage corporel

Découvrons, ensemble, l’étude de notre langage corporel : la synergologie®.

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Mais qui sont les optimistes ?

Un optimiste sait qu’il n’est pas à l’abri des tempêtes, mais il est convaincu qu’aucune tempête ne pourra le submerger.

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Les bienfaits de la Sophrologie

Caycedo est à l’origine d’une des méthodes de développement personnel les plus performantes.

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Découvrez enfin le pouvoir de la méthode Coué

Nous sommes les rois de l’autosuggestion négative. C’est grave, car les résultats de nos sociétés en pâtissent.

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Développer son discernement et mettre de l’ordre en soi

Pourquoi mettre de l'ordre en soi ?

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La joie est un trésor…

La joie est un trésor et nos ressources sont inépuisables... Elle est accessible à tous, même dans la difficulté.

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L'espoir après le traumatisme : Le principe de résilience

Face aux traumatismes chacun réagi différemment, mais certains atteignent plus facilement la résilience.

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Fini le stress au travail !

Le stress est l’ensemble des réponses de notre corps en vue de s'adapter à toute demande issue de son environnement.

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De l’amour de soi à la confiance en soi…

Il n’y a pas de jugement plus important que celui que l’on porte sur soi même.

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Finissez-en avec les saboteurs !

Que faire face à un saboteur ?

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Pour un couple épanoui…

Dans un couple il n’est pas toujours nécessaire que l’un se sacrifie pour l’autre, pas toujours !

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La jungle des maux de tête : comment s’y retrouver ?

Le monde des maux de tête, est une véritable jungle dans laquelle il est bien difficile de déterminer son propre cas.

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L’adolescence est une chance

L’adolescence est un âge plein de promesse aussi bien pour les jeunes que pour les parents.

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Eduquer son enfant : Quelques conseils pour réussir leur éducation

L’éducation d’un enfant est un travail à temps plein qui n’est pas toujours de tout repos ! Voici quelques conseils…

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Une bonne image de soi pour l’été : Les conseils d’une consultante en image

L’été est une période dédiée à la détente ! C'est l'idéal pour ralentir le rythme.

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Vivons plus heureux avec nos enfants : la parentalité positive

Etre parent, ce n’est pas toujours simple ! Voici quelques conseils…

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Envie de réussir sa recomposition familiale ?

Reconstruire une vie de famille et s'accepter en harmonie est possible !

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Cerner la personnalité grâce au visage

La morphopsychologie est une discipline qui vise à décrypter le visage et la morphologie d’une personne.

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Divorcer, et après…

« Divorcer, et après… », voilà bien un titre porteur d’avenir et de confiance. La ponctuation prend toute sa place : ici ce sont des points de suspension, annonciateurs d’un futur à composer. « Le divorce, et après ? » n’eut été un titre de circonstances tant, même si le divorce s’est banalisé, cette rupture n’est jamais un acte anodin.

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Finissez-en avec les manipulateurs !

Comment reconnaître un manipulateur et se libérer de son emprise.

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