A coup sûr le monde des maux de tête, est une véritable jungle dans laquelle il est bien difficile de déterminer son propre cas.
Lire la suiteLes formations
40 formations pour « Qualité de vie »
La gestion des émotions
Docteur TAL SCHALLER
Principes de base pour mieux vivre ses relations
Jacques SALOMÉ
Je me sens coupable !
Yves-Alexandre THALMANN
Osez réorganiser votre vie
Catherine CUDICIO
Gérer ses émotions
Catherine CUDICIO
Le principe de précaution
Michèle DECLERCK
Les stratégies d’évitement
Michèle DECLERCK
Cultiver la joie
Dominique CHAPOT
Comprendre le couple pour vivre heureux... à 2
Robert NEUBURGER
L’art du massage accessible à tous
Patrice LE PIHIVE
Finissez-en avec migraines et maux de têtes !
Dr. Jean-Loup DERVAUX
La Mindfulness : Méditation de Pleine Conscience
Jeanne SIAUD-FACCHIN
Le guide de l'équilibre acido-basique
Christopher VASEY
L'affirmation de soi
Charly CUNGI
Les blessures de l’âme, l’alimentation et les problèmes...
Lise BOURBEAU
Réveillez l’optimisme en vous !
Michel POULAERT
Votre remise en forme commence aujourd’hui !
Isabelle Dominique KROEH
Lutter contre le stress au travail
Patrick LEGERON
Initiation à l'auto-hypnose
Kevin FINEL
Halte au stress au quotidien
Caroline CARLICCHI
Devenez plus efficace au travail
Caroline CARLICCHI
Comment garder la forme !
Clarisse NENARD
Passer à l'action grâce à l'attitude gagnante
Fred COLANTONIO
Techniques pour se concentrer et mémoriser
Alain SOTTO
Toute la vérité sur l’audace
Lionel BELLENGER
Pensée positive 2.0 : activateur de réussite
Yves-Alexandre THALMANN
Le temps, une ressource précieuse
Barbara MEYER
Prévenir le burn-out
Barbara MEYER
Libérez-vous de la fatigue !
Dr. Jean-Loup DERVAUX
Mettez l’optimisme au cœur de votre entreprise
Jean-Philippe ACKERMANN
Comment motiver et dynamiser une équipe
Jean-Philippe ACKERMANN
La PNL, un modèle de communication efficace
Hélène BLANCHARD
Bonheur et bonheur au travail
Renaud GAUCHER
L'Alignement Tête, Coeur, Corps
Stéphane KAMINSKY
Approfondissez votre pratique du yoga : postures, méditation...
Claire GAUTIER
Déconnectez sans tout couper !
Stéphane Yaïch
La naturopathie à la portée de tous
Nathalie Cvetkovic
La sieste : ses bienfaits pour récupérer !
Dr. Eric MULLENS
La détoxification, par où commencer ?
David Germeau
Télétravailler sereinement et efficacement - 1ère partie
Stéphane Yaïch
Les packs
1 pack pour « Qualité de vie »Les articles
27 articles pour « Qualité de vie »
Dans un couple il n’est pas toujours nécessaire que l’un se sacrifie pour l’autre, pas toujours !
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" Un optimiste sait qu’il n’est pas à l’abri des tempêtes, mais il est convaincu qu’aucune tempête ne pourra le submerger. " Michel Poulaert
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Souvent raillée par le grand public ou rendue peu crédible par les hypnotiseurs à grand spectacle, l’hypnose est une discipline qui a le pouvoir, pourtant, d’améliorer de nombreux aspects de notre personnalité et de notre vie.
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Manger sainement, perdre du poids et arrêter de fumer, ou encore penser de façon positive et profiter de la vie font partie des résolutions les plus populaires, selon le site du gouvernement américain. Et vous ? Quelles résolutions allez-vous prendre ?
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"J’aurais bien besoin d’un massage !" Ah, un massage, rien que l’idée vous relaxe et vous sentez vos tensions s’apaiser. Mais un massage efficace demande un peu d’apprentissage… qui vaut largement le coup !
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4 formations pour mieux comprendre les bienfaits de la psychologie positive.
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3 méthodes pour calmer son mental et reprendre confiance en soi.
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Halte aux dossiers en retard et aux problèmes relationnels au travail !
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Comment réduire son angoisse et reprendre confiance en soi
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La jalousie est un ensemble d'émotion dont on peut se défaire. Suivez le guide !
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La rentrée est arrivée... Maintenez-vous en forme pendant cette période de stress !
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Troisième partie de notre dossier sur les enjeux du stress
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Quatrième partie de notre dossier sur les enjeux du stress
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Les enjeux du stress : le Quizz Cinquième partie de notre dossier sur les enjeux du stress
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Pourquoi nous aimons être débordé et comment procrastiner sans culpabiliser !
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Par notre expert de la mémoire et pédiatre, Alain Sotto
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Le point de vue de notre psychologue, Michèle Declerck
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La méthode E.S.P.E.R.E de Jacques Salomé peut-elle sauver la communication ?
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Ou pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?
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Testez vos connaissances avec notre quizz sur le pouvoir de l’optimisme en entreprise
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