Qualité de vie

A coup sûr le monde des maux de tête, est une véritable jungle dans laquelle il est bien difficile de déterminer son propre cas.

Dans un couple il n’est pas toujours nécessaire que l’un se sacrifie pour l’autre, pas toujours !

" Un optimiste sait qu’il n’est pas à l’abri des tempêtes, mais il est convaincu qu’aucune tempête ne pourra le submerger. " Michel Poulaert

Souvent raillée par le grand public ou rendue peu crédible par les hypnotiseurs à grand spectacle, l’hypnose est une discipline qui a le pouvoir, pourtant, d’améliorer de nombreux aspects de notre personnalité et de notre vie.

Manger sainement, perdre du poids et arrêter de fumer, ou encore penser de façon positive et profiter de la vie font partie des résolutions les plus populaires, selon le site du gouvernement américain. Et vous ? Quelles résolutions allez-vous prendre ?

"J’aurais bien besoin d’un massage !" Ah, un massage, rien que l’idée vous relaxe et vous sentez vos tensions s’apaiser. Mais un massage efficace demande un peu d’apprentissage… qui vaut largement le coup !

4 formations pour mieux comprendre les bienfaits de la psychologie positive.

3 méthodes pour calmer son mental et reprendre confiance en soi.

Halte aux dossiers en retard et aux problèmes relationnels au travail !

Dès aujourd’hui, grâce à l’attitude gagnante

Comment réduire son angoisse et reprendre confiance en soi

La jalousie est un ensemble d'émotion dont on peut se défaire. Suivez le guide !

La rentrée est arrivée... Maintenez-vous en forme pendant cette période de stress !

Première partie de notre dossier sur les enjeux du stress

Deuxième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

Troisième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

Nous avons rencontré Monique, une cliente heureuse

Quatrième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

Les enjeux du stress : le Quizz Cinquième partie de notre dossier sur les enjeux du stress

Comprenez ce que les audacieux font différemment des autres

Pourquoi nous aimons être débordé et comment procrastiner sans culpabiliser !

Par notre expert de la mémoire et pédiatre, Alain Sotto

Le point de vue de notre psychologue, Michèle Declerck

La méthode E.S.P.E.R.E de Jacques Salomé peut-elle sauver la communication ?

Ou pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?

Testez vos connaissances avec notre quizz sur le pouvoir de l’optimisme en entreprise

Un sujet douloureux dont il faut parler