Le guide de l'équilibre acido-basique

Une méthode complète étape par étape

Durée 1h52m

Visionnage illimité

Formation téléchargeable

Compatible tablette

Haute définition

Livret offert avec la formation

Quizz intégré

19,99 € Ajouter au panier

Ce que vous allez apprendre

A travers cette formation :

  • Vous allez découvrir les notions élémentaires de l’équilibre acido-basique et saurez en quoi celui-ci joue sur votre santé.
  • Vous pourrez diagnostiquer l’acidité de votre organisme.
  • Vous apprendrez les mécanismes d'action de l’équilibre acido-basique, et les effets de l'excès d'acidité dans l’organisme.
  • Vous allez ainsi pouvoir lutter contre un excès d’acidification de votre organisme.
  • Vous aurez toutes les clés pour rétablir votre équilibre acido-basique par des ajustements alimentaires, mais aussi via votre hygiène de vie.
  • Vous apprendrez à mettre en place votre cure détox.
  • Vous serez en mesure de trouver des solutions à vos maux et de faire de la prévention au long cours.
  • Vous allez ainsi pouvoir accroître votre énergie et votre vitalité et maintenir un corps en bonne santé.

La santé est un équilibre instable qui doit être maintenu sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. En effet, lorsque la production des déchets excède les capacités d’élimination du corps, les toxines s’accumulent dans les tissus. Il en résulte perte de vitalité et atteintes à la santé.

 

L'acidification du terrain est la source de très nombreux troubles de santé : baisse de l'immunité, fatigabilité, migraines, douleurs dorsales, rhumes et bronchites chroniques, tendance dépressive, rhumatismes, eczémas, insomnie, etc.

 

De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est souvent rompu et nous tendons vers l'acidification de l'organisme. Si certains réussissent à lutter contre l'agression que représente l'excès d'acidité, la plupart d'entre nous se montrent peu capables de les neutraliser et de les éliminer.

 

Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l’élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l’organisme, mais également celles apportées par une alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution, etc.

 

Cette formation va justement vous éclairer sur ce qu’est l’équilibre acido-basique, son importance à le gérer au quotidien. Nous vous dirons comment découvrir vos propres caractéristiques pour peut-être identifier les maux qui vous affectent ou qui vous guettent, et comment enrayer naturellement certains d’entre eux.

  • Introduction
  • 1. En chimie, qu’est-ce qu’est un acide et un alcalin ?
  • 2. L’importance de l’équilibre acido-basique
  • 3. Les maladies dues à l’acidose
  • 4. Les maladies
    • 4.1. Les symptômes généraux
    • 4.2. Les maladies plus spécifiques à un organe ou une partie du corps
  • 5. Les causes principales de l’acidose
    • 5.1. Les aliments acidifiants
    • 5.2. Les aliments alcalinisants
    • 5.3. Les aliments acides
    • 5.4. La carence en vitamines, oligo-éléments et minéraux
    • 5.5. La sous-oxygénation
    • 5.6. Le surmenage physique
    • 5.7. Le stress
    • 5.8. La mauvaise élimination des acides par les reins et la peau
  • 6. Comment savoir si l’on est en acidose ?
  • 7. Que peut-on faire pour se désacidifier ?
    • 7.1. Corriger son alimentation
    • 7.2. La prise de compléments de minéraux basiques
    • 7.3. Combler les carences en vitamines et oligo-éléments
    • 7.4. La sous-oxygénation
    • 7.5. Le surmenage physique et le stress
    • 7.6. Le drainage des acides par les reins et la peau
    • 7.7. Le stress en entreprise
    • 7.8. Le tabac
  • 8. Quelques questions qui concernent les thérapeutes
    • 8.2. Le dosage des compléments basiques
    • 8.3. L’équilibration basique et le cancer
  • 9. L’équilibre acido-basique pour les sportifs
  • Conclusion
  1. puig

    Super, je recommande... Presque deux heures de formation passionnantes avec un expert en nutrition.

  2. Nadja

    J'ai passé l'hiver à attraper tous les virus qui passaient... J'étais fatiguée, j'avais des difficultés à dormir. Après avoir essayé plusieurs choses, je me suis renseignée sur le régime basique.

    Il y a beaucoup de théorie, dans cette formation, ainsi qu'un récapitulatifs des aliments acides et basiques et des compléments alimentaires que l'on peut prendre. Je ne connais pas plus complet !

  3. H_Guibert

    On commence à bien comprendre l'importance d'un bon équilibre acido-basique, et surtout les dégats d'une acidose. Beaucoup de personne ont une acidité importante de l'organisme, à cause du stress, des fast-food et du manque d'exercice, bref, du mode de vie moderne.

    L'acidose est la cause de beaucoup de désagréments : fatigue, douleurs chroniques, inflammations et encore beaucoup d'autres.

    En prendre conscience, c'est déjà bien, ensuite il faut connaitre les différents aliments à prendre ou à éviter.

    Je trouve que cette formation fait le point de la façon la plus efficace possible. Il n'y a qu'à suivre les conseils. Et M. Vasey est un spécialiste dans ce domaine.

  4. Michel-Klein

    Vidéo ludique et accessible. Sujet intéressant

    J'avais lu quelques livres de l'auteur que je trouve excellent dans son domaine. Cette vidéo n'apporte pas beaucoup plus que les livres, si ce n'est plus de confort (en tout cas pour ma part je trouve ces vidéos vraiment bien faites, j'ai l'impression d'être plus concentré que face à mon livre).

  5. moi_monica

    Passionnant !

    L'équilibre acido basique nous amène à consommer davantage d'aliments basifiants pour contrecarrer l'acidité de certains autres. Nous y apprenons comment neutraliser son terrain et éviter ainsi l'ostéoporose, l'arthrite, la goutte, les rhumatismes et accroitre son immunité.

    L'auteur explique bien l'importance de l'équilibre acido-basique et comment le rétablir.
    Des indicateurs et tableaux sont proposés tout au long de la vidéo, qui amènent de nombreuses aides et solutions...

  6. Martin-lebelge

    Vivre en bonne santé avec l'équilibre Acido-basique

    J'ai eu un peu de mal à me décider d'acheter la formation car je ne connaissait pas vraiment ce sujet et doutais un peu de son intérêt.

    L'auteur est très clair, charismatique et sa formation est une vrai mine d'or pour améliorer sa qualité de vie et son état interne.

    A voir et revoir à tout âge !

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L'AUTEUR

Christopher VASEY Christopher Vasey, naturopathe et auteur d'ouvrage de référence, exerce en Suisse. Il a étudié dans une école de naturopathie de Paris sous la direction de P.V. Marchesseau et d'Alain Rousseaux.

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