Osez la confiance en vous !

Renforcez votre estime de vous et, pas à pas, réussissez vos projets personnels et professionnels

Durée 3h26m

Visionnage illimité

Formation téléchargeable

Compatible tablette

Haute définition

Livret offert avec la formation

Quizz intégré

19,99 € Ajouter au panier

Ce que vous allez apprendre

A travers cette formation :

  • Vous découvrirez qui vous êtes vraiment et ce qui est le plus important pour vous
  • Vous apprendrez comment avoir confiance en soi
  • Vous apprendrez à mieux gérer vos émotions
  • Vous pourrez changer, améliorer et faire progresser votre vie et vos envies
  • Vous découvrirez quelles sont vos forces et apprendrez à les travailler et les développer
  • Vous mettrez en pratique la méthode A.P.M. : Amélioration progressive de la confiance
  • Vous découvrirez comment être à l’aise en toutes circonstances
  • Vous aurez en main toutes les clés de la confiance en soi dans votre vie professionnelle et personnelle
  • Grâce à un discours porteur et des exemples et exercices efficaces, vous aurez la motivation nécessaire pour passer à l’action
  • Vous découvrirez qu’avoir confiance en soi est une attitude à la fois mentale et physique

Comme le dit David Laroche, le succès, c’est davantage la capacité à faire de petites actions régulièrement plutôt que de relever de grands défis de temps en temps. Peu importe qui vous êtes, d’où vous venez et peu importe votre niveau de confiance actuel, vous pouvez rapidement avoir confiance en vous.

 

Tout au long des 7 étapes de cette formation, David Laroche vous fait partager son histoire, ses expériences et ses conseils pour que vous puissiez libérer votre potentiel, augmenter votre confiance en vous et atteindre vos objectifs. La confiance s'entraîne à la manière d’un muscle, en l’étirant, en pratiquant, en progressant !

 

Derrière l'enthousiasme de l'auteur se cache une méthode redoutablement efficace qui a fait ses preuves auprès de milliers de personnes, de salariés d'entreprises et de managers, d'horizons totalement différents et que David Laroche souhaite à présent partager avec vous.

 

Avoir confiance en soi, c'est possible, dès maintenant !

  • Introduction
  • 1. La méthode A.P.M.
  • 2. Etape 1 : Destination
  • 3. Etape 2 : Evaluation
  • 4. Etape 3 : Organisation
  • 5. Etape 4 : Estimation
  • 6. Etape 5 : Emotion
    • 6.1. Gérer les émotions
    • 6.2. Augmenter l'énergie
  • 7. Etape 6 : Relation
    • 7.1. Votre environnement
    • 7.2. Comment créer du lien
  • 8. Etape 7 : Evolution
    • 8.1. Dynamique de l’apprentissage
    • 8.2. Dynamique de l'échec
  • Conclusion
  • 9. La confiance dans la vie professionnelle
    • 9.1. Comment exploiter vos forces dans l'entreprise
    • 9.2. La confiance en soi en tant que manager
    • 9.3. Créer des liens avec vos collaborateurs et managers
  1. JSaba

    Une formation inspirante et motivante !

    J’ai vraiment adoré cette formation. Elle dure plus de 3h et pourtant, je n’ai pas vu le temps passer. David Laroche est super dynamique. Il dégage une vraie énergie qui donne envie de se bouger. On sent qu’il est dans son élément. Il alterne théorie, anecdotes et exercices… Beaucoup d’humour et d’autodérision aussi. J’ai trouvé le contenu très complet et accessible à tous.

  2. marinedn

    Un véritable impact dans ma vie !

    Cette formation a réellement changer ma vie, en suivant a la lettre les exercices, j'ai réalisé avec profondeur et pleine conscience de ce que je voulais dans ma vie, de ce qui était véritablement important pour moi et cette prise de conscience m'a permis d'agir ! Cela fait 1 an que j'ai suivi cette formation, quand je compare ma situation actuelle et celle d'il y a 1 an, il n'y a pas photo, mon niveau de Bonheur a AU MOINS triplé ! Cette formation a été pour moi un véritable déclic, le début d'une nouvelle vie plus heureuse ! Merci infiniment David Laroche, énorme prise de conscience grâce a cette superbe formation et pour pas cher ! Je la recommande vivement !

  3. Morgoo

    Eclairant et motivant !

    Super formation, tout y est pour atteindre ses objectifs avec succès ! Le conférencier est motivant et enthousiaste, un vrai bol d'air frais !

  4. stefrx

    100 % motivation

    Le dynamisme de l'intervenant, les exercices et les histoires, tout y est pour trouver au plus profond de soi, la confiance.
    A chacun de travail, d'écouter et réécouter les conseils.
    Merci pour tout !

  5. michel-deco

    Bien... Mais

    Formation ultra complète et intéressante, mais et il y a un "Mais", manque parfois un peu de profondeur et d'exemples. L'auteur est encore jeune. Avec un peu plus d'experiences j'aurai mis un 5/5.

    Sa formation est toutefois intéressante et motivante.

    Je partage.

  6. ANDREA LANGE

    Très motivante !

    J'avais quelques apprehensions sur l'âge de l'auteur et j'avais peur de tomber sur du "réchauffé" ou "déjà vu". On a ici une formation très complète, efficace, dynamique et très motivante.

    Je la recommande vivement.

    Attention, parfois quelques mots grossiers, qui vont bien avec la situation mais qui auraient pu être évités ! (Même les gros mots ont des synonymes ;-))

  7. Ptit titou

    Très interssant et dynamique

    L'auteur est intéressant, vous tien éveillé du début à la fin et ses conseils sont vraiment efficaces.

    Je recommande cette vidéo.

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L'AUTEUR

David LAROCHE David Laroche est expert en confiance en soi et en Motivation. Il est réalisateur, consultant et conférencier sur les thèmes de la confiance en soi et l’atteinte d’objectifs.  Il est connu pour les nombreux défis qu’il relève et pour sa capacité à faire passer à l’action les milliers de personnes qu’il accompagne.

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