Principes de base pour mieux vivre ses relations

La méthode ESPERE© : Une méthode pour communiquer autrement

Durée 1h14m

Visionnage illimité

Formation téléchargeable

Compatible tablette

Haute définition

Livret offert avec la formation

19,99 € Ajouter au panier

Ce que vous allez apprendre

  • A travers cette formation, Jacques Salomé vous explique pourquoi nos relations sont de moins en moins épanouissantes
  • Vous apprendrez que la communication – verbale et non verbale - repose sur un système d’injonctions, de dévalorisation, de menaces et de culpabilisation
  • A travers cette formation, vous allez prendre conscience que, malgré les principes fondamentaux d’égalité, et aujourd’hui de parité, nous vivons toujours dans le maintien de rapports Dominants – Dominés
  • Cette formation posera les règles d’une hygiène relationnelle visant à améliorer concrètement le rapport à autrui
  • Nous vous proposerons de poser les bases d’une communication vivante, à partir des concepts, des outils et des règles relationnelles issues de la méthode ESPERE, et de les mettre en pratique
  • L’auteur vous permettra enfin d’améliorer les relations qui régissent votre existenceavec vos enfants, vos parents, votre conjoint, dans votre milieu professionnel, et enfin, avec vous-même

Le manque de communication entre les personnes est évident et malheureusement, il empire. Nos relations sont de plus en plus fragiles et précaires.

Dans le cadre de rencontres professionnelles, dans le cadre privé, que vous soyez des parents en quête de meilleures relations avec vos enfants, ou encore d’amants qui souhaitez améliorer votre couple… Vous recherchez le bien-être relationnel. Cette formation est faite pour vous !

A travers cette vidéo, vous allez prendre conscience du système anti-relationnel dans lequel nous vivons depuis des siècles. Cette formation vous aidera ainsi à mieux communiquer et vous montrera que ce n'est pas une question d’âge ou de sexe, mais bel et bien une question de communication et d’écoute.

  • Introduction
  • 1. Présentation du système S.A.P.PE.
  • 2. Poser les bases d'une communication vivante
    • 2.1. Concepts de base
    • 2.2. Les outils de la méthode ESPERE©
    • 2.3. Mise en pratique de quelques règles d'hygiène relationnelle
  • 3. Mise en pratique de la méthode ESPERE©
    • 3.1. Les relations filiales
    • 3.2. Les relations amoureuses
    • 3.3. Les relations parentales
    • 3.4. Les relations professionnelles
    • 3.5. La relation avec soi-même
  • Conclusion
  1. Ronald

    Du dit et redit

    Beaucoup de commentaires élogieux, permettez moi de donner mon avis qui ne l’est pas autant. Je trouve certes la formation intéressante mais c’est du dit et redit. Tous les auteurs de développement personnel nous expliquent les même chose dans les relations. Je ne suis de plus pas d’accord sur certains points de Jacques Salomé.
    Ceci dit, en dehors de quelques sons parasites la formation est bien réalisée. J’en testerai d’autres pour voir ce qu’il en est.

  2. Fred

    Une véritable leçon de vie

    Cette formation nous apprend les règles et les moyens de construire des relations épanouie à toutes les étapes de notre vie : famille, couple, amis, travail, enfants… C’est une véritable leçon de vie et je pense que nombre de personnes en ont besoin. Ce sont des règles de base que bien peu d’entre nous appliquons et ont voit le résultat : violences, violences verbales, disputes, incompréhension… Cette formation devrai être OBLIGATOIRE pour tous. Nos relations et notre monde se porteraient bien mieux…

  3. Suzanne LEROY

    Un vrai bonheur !

    Je viens de visionner la formation de Jacques Salomé.
    J’avais lu quelques un des ses livres mais l’avoir en face, le voir vous enseigner ses principes est incroyable.
    Je ne peux que vous recommander sa vidéo.

  4. ADELINE

    La voie de l'épanouissement

    Merci Monsieur Salomé pour ce témoignage poignant, enrichissant et tellement touchant. Cette formation a apporté beaucoup de joie et de bonheur dans ma vie et m’a appris à ne pas refaire avec mes enfants les mêmes erreurs que mes parents ont fait avec moi. Vous m’avez ouvert la voie d’un épanouissement immense dans ma vie.

  5. YVES

    Apprendre à se connaître, à s’aimer et à aimer l'autre

    Apprendre à se connaître, à s’aimer et à s’accepter tel que l’on est, sont les clés du bonheur et de la paix intérieure. Cette vidéo permet d’apprendre à se respecter, à prendre soin de soi et à mieux gérer ses relations de tous les jours. Cette vidéo m’a permis d’améliorer mes relation avec mes enfants, avec ma femme et avec mon entourage en général.
    Je la trouve peut être un peu courte, j’en aurai aimé davantage. J’espère qu’il y en aura d’autre.

  6. Julien ASSILI

    A voir absolument

    Comment reprendre normalement le cours de sa vie après une telle vidéo ? Jacques Salomé remet ici en question tout notre modèle de communication et de fonctionnement et nous rapproche de nous même mais également des autres. Il nous apprend à parler vrai, à parler juste et nous montre la voie vers une vie plus saine et plus équilibré. A voir absolument et surtout A METTRE EN PRATIQUE !

  7. Karine

    Très belle formation

    J’avais déjà vu Jacques Salomé en conférence à Paris et lu plusieurs de ses livres. Cette formation bien réalisée m’a encore montré que c’est un grand psychologue et un grand auteur. Merci pour ce que vous avez apporté à ce monde.

  8. MARIE CLAIRE

    Tres bon philosophe. J’adore cette vidéo car elle apprend beaucoup sur la maniere d’etre….

  9. Mayouska

    Savoir COMMUNIQUER !

    C’est avec beaucoup de plaisir que j’ai écouté cette vidéo…..
    Un beau message y est transmis ….. Savoir COMMUNIQUER.
    La signification du message est crée conjointement par les personnes en interaction. Elle ne dépend pas seulement de ce que nous disons mais de la manière dont nous interagissons……

  10. Loria

    La vidéo est superbe

    Bonjour
    je voulais simplement vous dire que la vidéo est superbe et je la recommande mais faire un séminaire ou un stage avec Jacques Salomé c’est assister a sa propre naissance .
    C’est un moment unique qu’il faut s’offir pour se retrouver enfin. Il est si simple et plein d’humanité.
    Bon courage a vous
    tendrement
    Loria

  11. Leo

    Véritable coup de coeur

    Jacques Salomé nous propose des méthodes pour communiquer plus efficacement et nous explique les choses avec beaucoup d’amour et d’humour qui nous permettent de prendre réellement conscience de notre mauvaise communication. La phrase qui m’a le plus marquée : "Derrière chaque reproche, il y a une demande". Il est certain faire une demande est toujours plus efficace et agréable qu’un reproche, alors pourquoi continuer à culpabiliser l’autre !

  12. JESSICA

    Superbe formation

    Les années passent et Jacques Salomé est toujours aussi intéressant. Sa formation est une véritable méthode pour améliorer nos relations quotidienne mais aussi notre éducation.
    Nous apprenons à prendre du recul par rapport à certaines réactions affectives et apprenons à communiquer plus efficacement. A travers des exemples touchants, drôles et poignants, cette formation est très facile à suivre et nous rend bien meilleurs dans la vie.

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L'AUTEUR

Jacques SALOMÉ Psychologue, humaniste, conférencier et auteur de renommée mondiale, Jacques Salomé centre sa réflexion sur le relationne autant entre entre les êtres qu'avec soi-même.

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