Découvrir et pratiquer la méthode Coué
Améliorez votre quotidien par l'autosuggestion consciente et positive
Durée 2h12m
- Visonnage illimités
- Compatible Tablette
- Vidéo Haute définition
- Version PDF offerte
Ce que vous allez apprendre à travers cette formation
A travers cette formation :
- Vous prendrez conscience qu’une pensée peut générer une réalité
- Vous comprendrez davantage la force de l'autosuggestion positive
- Vous allez apprendre à gérer vos peurs, votre stress, vos angoisses
- Vous découvrirez le pouvoir des mots pour résoudre vos "maux" quotidiens et être plus épanoui
- Vous allez transformer vos pensées négatives en pensées positives
- Vous pourrez rendre possibles de nouvelles choses dans votre vie
- Vous aurez la possibilité d'atteindre l'équilibre physique et psychique
- Vous aurez les clés pour vaincre vos phobies
« Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux ». C’est la célèbre devise de la méthode Coué.
La méthode Coué est une approche efficace pour renforcer la confiance en soi. Elle invite chacun à se projeter vers la réussite par l'exercice de l'autosuggestion consciente.
Conçue par un pharmacien, Émile Coué, qui rencontra d'importants succès thérapeutiques, elle fut élaborée en 1905 avant d'être largement reconnue à l'étranger.
En s'appuyant sur des exemples concrets, cette formation vous propose une initiation pratique à la première des méthodes comportementales. Construire un projet, vaincre ses phobies ou prendre une décision, autant de situations dans lesquelles vous apprendrez à faire agir votre imagination pour éviter les pièges du scénario négatif et jouir des bienfaits de la pensée positive.
Avec cette formation, vous deviendrez acteur de votre bien-être personnel !
- Introduction
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1. Qu’est ce que la méthode Coué ?
- 1.1. 1er postulat
- 1.2. 2ème postulat
- 1.3. Les 5 lois de la méthode Coué
- 1.4. Les lois annexes
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2. Transformer nos autosuggestions
- 2.1. L’autosuggestion par le corps
- 2.2. L’autosuggestion par la visualisation
- 2.3. L’autosuggestion par le langage, par les mots
- 2.4. Comment construire vos autosuggestions ?
- 2.5. Comment et quand pratiquer la méthode Coué ?
- 2.6. La méthode Coué et l’éducation des enfants
- Exercice
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3. La méthode Coué dans l’entreprise
- 3.1. L’autosuggestion par la visualisation dans le monde professionnel
- 3.2. L’autosuggestion par le corps dans le monde professionnel
- 3.3. L’autosuggestion par les mots dans le monde professionnel
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4. Pour aller plus loin
- 4.1. L’autosuggestion par les mots : Méthode des 3 sujets
- 4.2. Etapes par étapes
- 4.3. La visualisation
- 4.4. La méthode Coué et la santé
- 4.5. La méthode Coué et la psychologie
- Conclusion
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L'AUTEUR
La méthode coué
Monsieur Tessier d'Orfeuil est un excellent formateur. Je trouve qu'il donne une nouvelle vie à la méthode Coué.
On en parle souvent pour rire. J'entends toujours parler de la méthode coué sans savoir de quoi il s'agit.
J'ai voulu comprendre cette méthode. Il faut dire qu'elle est bien plus complexe que ce je pensais... Je recommande cette formation.
Je recommande cette méthode à toutes les personnes angoissées. La méthode coué c'est parfait pour régler tous les petits tracas du quotidien !
C'est une méthode qui a vite été oubliée ou moquée en France et qui nous revient maintenant des Etats-Unis...
J'ai bien aimé la vidéo car, contrairement au livre d'Emile Coué, il y a de nombreux exemples et des exercices pour appliquer la méthode au quotiidien. C'est un très bon complément mais je vous conseille tout de même de lire l'ouvrage de référence.
J'ai regardé l'extrait vidéo vraiment par curiosité car je ne crois pas tellement à cette méthode Caué.... J'ai vu que l'auteur de la vidéo a l'air de bien maitriser son sujet et en lisant le résumé j'ai eu envie d'essayer cette méthode avec la formation.
Au final c'était une très bonne idée car la méthode est revisitée, mise au goût du jour et les exercices proposés sont très intéressants...
Emile COué était un homme de terrain qui a eu une expérience énorme dans sa petite pharmacie et auprès de ses patients. Ce devait être un homme particulièrement bienveillant.
Il a écrit très peu sur sa méthode (moins d'une centaine de page) mais ses enseignements ont donné naissance aux méthodes de développement personnel. Nous lui devons beaucoup.
Je pense qu'il n'y a pas besoin d'y croire ou non. Ce n'est pas mystérieux, puisque la méthode Coué joue sur l'influence très puissante de notre esprit. Il y a des exercices d'auto-suggestions très simples qui peuvent nous aider à se débarasser de pensées négatives ou d'angoisses...
C'est une méthode qui m'a personnelement beaucoup aidé...
Réviser la méthode Coué
J'ai toujours été passionnée par le lien entre le cerveau et le corps. Emile Coué pensait, à son époque, que notre manière de pensait influencait notre corps. Et qu'on guérissait mieux si on le voulait, par exemple.
Je crois beaucoup à cette approche et je remarque moi-même que mon état d'esprit influence beaucoup mon corps ou mes petits maux du quotidien.
On voit en profondeur la méthode Coué, dans cette formation, avec des exercices pratiques qui rappellent l'auto-hypnose et la relaxation. Une formation qui tient ses promesses !
Une méthode extrêmement puissante
Méthode très complémentaire des méthodes type PNL, analyse transactionnelle...
Excellente présentation, facile à voire, très accessible et redoutablement puissante. On se rend compte que les différents courants modernes de développement personnel etc... y ont puisé énormément.
La présentation faite ici est très complète et illustrée de nombreux exemples.
Je recommande cette vidéo à tout le monde.
Une vieille méthode si efficace...
On a ici à faire à un auteur Charismatique qui nous présente un outil extrêmement puissant, efficace et qui marche !
Appliquer le contenu de cette vidéo permet d'améliorer de nombreuses situations du quotidien (aussi bien gérer son stress, se motiver, se préparer avant un examen ou une réunion importante, se préparer avant une prise de parole en public...).
Ca marche bien plus vite et plus efficacement que ce que j'aurai pu croire...